10 мартта магниттик бороон башталды
Прогноздорго ылайык, кечке чейин ал аякташы керек.
Жакынкы үч күндөгү магниттик бороолор боюнча болжол
Геомагниттик индекс Kp 2025-жылдын 10-дена 12-мартына чейин орто жалпактыктар үчүн
Регион — Бишкек (координаттар — 42.87 N 74.57 E | убакыт тилкеси UTC+06)
Магниттик бороолор спутник технологияларына жана Жердеги ар кандай системаларга, ошондой эле адамдардын ден соолугуна таасир этиши мүмкүн.
Магниттик бороон учурунда опорно-двигательная системанын абалынын начарлашы, артериалдык басымдын өзгөрүүсү, капиллярдык кан агымын жайлатуу, ошондой эле тахикардия, бессонница жана мигрень сыяктуу симптомдор байкалат.
Магниттик бороон учурундагы жүрүш-баралыш боюнча сунуштар
Күн активдүүлүгүнө белгилүү көңүл бурулушу керек, хроникалуу оорусу же жүрөк проблемалары бар адамдар үчүн. Ушуга байланыштуу, сыртка чыгып жатканда, керек болсо медициналык препараттарды ала кетүүнү унутпагыла.
Тревождук абалдарга, паникалык чабуулдарга же маанайдын өзгөрүшүнө кабылган адамдар үчүн жеңил тынчтандыруучу чөптүү чайлар жардам бериши мүмкүн. Баш ооруганы же каршы көрсөткүчтөр болсо, аспирин колдонууга болот. Ошондой эле күндүн режимин түзүүгө, өзгөчө толук уктоого көңүл бурууну сунуштайт.
Магниттик бороон учурунда стресстик кырдаалдардан качуу жакшы.
Обсудим?
Смотрите также:
