Баланы үйдө кандайча чыңдоо керек? Ата-энелер үчүн консультация

Бишкектеги Шаардык балдар клиникалык ооруканасынын дарылоо боюнча орун басары Жамийла Анакеева эскертет: балдарды ашыкча калың жабуунун кереги жок. Бала айлана-чөйрөсүнө акырындык менен көнүшү керек.

Ал адамдын ден соолугунун 50% жашоо образынан, анын ичинде физикалык активдүүлүктөн жана тамактануудан көз каранды экенин, ал эми калган 50% айлана-чөйрө, саламаттыкты сактоо системасы жана ар кандай факторлордун таасири аркылуу пайда болорун белгилеп өттү.

Анын айтымында, чыңдоону баланын төрөлгөн биринчи күндөрүнөн баштоо керек. Ыңгайлуу аба температурасы жөнүндөгү маалымат маанилүү аспект болуп саналат, ошондуктан жаңы төрөлгөн бала ысыбайт же тоңбойт.

«Балдардын өзүнө жараша өзгөчөлүктөрү бар: эгер чоңдор тоңсо, алар жылынышка болот. Жаңы төрөлгөндөрдө мындай мүмкүнчүлүк жок, бирок аларды жылытууга жардам берген күрөң майы бар. Чыңдоо – бул температура жөнүндөгү гана эмес. Баланы ашыкча жабууга болбойт, кийимдерди жана материалдарды кылдат тандоо керек, ошондой эле аба ванналарын сактоо маанилүү. Негизи, бул процесс акырындап жүргүзүлүш керек: ар күнү процедуралардын убактысын узартып, жеңил физикалык нагрузкаларды кошуп туруңуз. Жууна үйрөнүү да чыңдоодо маанилүү роль ойнойт: биз балаарды канчалык эрте жана системалуу жуудабастан, натыйжа жакшы болот. Бирок системалуу болушту унутпаш керек – эгер сиз бир жолу жасасаңыз, андан кийин беш күн мурун кайра ошол эле нерсени жасабасаңыз, натыйжа болбойт. Тынымсыз түрдө алган душ да ыңгайлуу шартта түшүүгө тийиш», - деп түшүндүрдү ал.