Эстетик карта: навигаторлор жана GPS биздин мээбиздин ишин кантип өзгөртөт

2000- жылынын башында кагаз картасыз же өтүп бара жаткан адамдардын кеңешине таянбай саякаттоо дээрлик мүмкүн эмес болчу. Бүгүнкү күндө, көпчүлүк бул тууралуу ойлонбошу мүмкүн — навигациядагы бардык суроолор смартфондор жана интернет аркылуу чечилет. Forbes Life навигаторлордун мээбиздин ишин кандайча таасир эткенин жана кандай кесепеттерге алып келгенин изилдейт.

«2005-жылы Google Maps чыккандан кийин, жол табууну жеңилдетүү убадаланган, ал эми үч жылдан кийин Apple геолокация функциясын киргизгенде, технологиялык алптар жаңы муундагы балдар адашпайт дегенди ишендиришкен. Дагы, бул канчалык пайдалуу эле? Балдар багыт алуу жөндөмдөрүн жоготуп жатышат, жана гиппокампынын көлөмү кыскарып жатканы, алардын өнүгүшү үчүн дайым жакшы эмес», — дейт британский тарыхчы Джерри Броттон.

Броттон өзүнүн күдүк пикирин изилдөө маалыматтары менен негиздейт. Бир британ өкмөтү тарабынан жүргүзүлгөн сурамжылоонун маалыматына ылайык, 2010-жылдары 75% жакын балдар сыртта түрмөдөгү туткутталардын убактысынан аз убакыт өткөрүшкөн. Изилдөөчүлөр муну ата-эненин гиперкуралдыгына, сейилдөө үчүн коопсуз жайлардын жоктугуна, албетте, санарип технологиялардын таасири менен байланыштырышат, бул балдарга «реалдуу көңүл ачууну» алмаштырат.

Сыртта активдүү убакыт өткөрүүдөн баш тартуу Броттондун пикири боюнча биофобиянын өнүгүшүнө шарт түзөт — жаратылышка болгон коркуу, бул экологиялык маселелерге жана климаттык өзгөрүүлөргө дале болсо кайдыгерликке алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, онлайн-карталарды колдонууга болгон көз караш күч келип жатат.

«Балдар саякаттап жатканда, телефон экраниндеги көрсөтмөгө жомоктошот, болбосо, айлана-четти байкабай калышат»,- дейт Броттон.
Изилдөөлөрдүн натыйжалары фияктуу онлайн-карталар абстракттуу ойлонуу керектөөсүн азайтып берат, талап кылынган жол автоматтык түрдө берилет, убакытты эсептөөнү жана айлана-четтин схемасын камтыйт. Мындай шартта, мейкиндик эс тутуму үчүн жооптуу гиппокамп колдонулбай калат.
Ошондой эле башка изилдөөчүлөр да схожи жыйынтыктарды түзүшкөн, алар навигациялык программалардын активдүү колдонулушу гиппокампынын функцияларын заскардырат. Ошондой эле, мындай абстракттуу стратегиянын өсүшү оорго байланыштуу сабактарды атайын антип синхронизациялаштырат.

Гиппокампынын мейкиндикке ориентациядагы байланышы

Гиппокамп мейкиндикке ориентация менен кандайча байланыштуу? Бул структура лимбдик системанын бир бөлүгү болуп, мейкиндик эсинин жаралышы жана маршруттардын түзүлүшүндө активдүү болот. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, Лондон таксисттеринин карьерасы аяктагандан кийин гиппокампынын өлчөмүн азайып, мээнеңизде ориентир алууга муктаждыктын жоктугуна далил болот.

«Гиппокамп мейкиндикке ориентацияда өтө маанилүү роль ойнойт, мейкиндик маалыматтарын иштетүүгө жана когнитивдик карталарды түзүүгө кызмат кылат», — дейт нейрофизиолог Арина Мясоед. — Бул структура медиалдык убакыт бөлүгүндө жайгашып, «эс борбору» деп аталат.
1971-жылы Джон О’Киф гиппокампыда «орун клеткаларын» тапты — мейкиндиктин белгилүү бир чекитинде активдешкен нейрондор, алар мейкиндик ориентациясы үчүн картаны түзөт.
Бул нейрондор, учурдагы ордун тактап, ички GPS системасы катары иштешет. Алар аралыкты жана кыймылдын багытын коддойт, мейкиндик жөнүндө бүтүндүк түшүнүктү образлайт, маршруттарды жана объектилердин өз ара жайгашуусун камтыйт.

«Гиппокамп мейкиндик эс тутумдарын түзүүгө жана чыгарууга муктаж. Мисалы, сиз тааныш аймакта жолду эсине алып келе жатсаңыз, гиппокамп сакталган когнитивдик карталарды активдейт», — дейт Мясоед. — Партентаксисттер кебетесине способдору жакшы болуп жаткан адамдарда гиппокамп (айрыкча анын арткы бөлүгү) чоңураак болушу мүмкүн, такси айдоочулары менен жүргүзүлгөн изилдөөлөр көрсөтүп турат. Бирок, пенсияга чыгып, практика жоктугу гиппокампынын буругун азайтабы, жана аны натыйжасыз кылат.»

Мейкиндик ойлонуу, гиппокамп тарабынан жоопкерчиликке алынышы, ориентация үчүн гана эмес, абдан маанилүү экенин түшүнүү маанилүү. «Биздин эскерүүлөр мейкиндик жана убактылуу контекстке ээ. Керек маалыматты эстеп калуу оңой, эгерде ал белгилүү бир убакытка жана жерге байланыштырылса. Бул башкалардын толугу менен жөндөмдөрүн калыбына келтирүүгө жардам берет», — деген ойду нейрофизиолог, «Мээмдин ээсин» китебинин автору жана Hippocampus Telegram каналында Елена Белова добуска алып болду. — Мейкиндик ойлонуу бизге маалыматты анализдөөгө жана жагдайды чечүүдө жардам берет, биздин ички менталдык мейкиндиктеги элементтер менен иштөө үчүн мүмкүндүк берет.

Белова ошондой эле когнитивдик карталар адамга гана жайгашкан схеманы эстеп калууга эмес, реалдуулукту түшүнүүгө да жардам берет деп болжолдоодо. «Калыс, сетка жана орун клеткалары абстракттук идеяларды, мисалы, «илим», «нейробиология», «интеллект» жана «электроника» сыяктуу түшүнүктөрдү байланыштырып, иш-аракеттерде жардам берет», — дейт илимпоз.

Технологиялардын гиппокампка таасири

Ошентип, гиппокамп «мээ компасы» катары иштейт, когнитивдик жүктөм болгон учурда өнүгө алат. Бирок навигациялык милдеттер техникалар тарабынан аткарылганда, GPS жана онлайн-карталар сыяктуу, кирген стимулдар азайып, гиппокамп адекваттуу өнүү албайт.

«Гиппокампынын нейрондук тармактары пайдасыз болгондо начарлап, азайып кетет», — дейт Мясоед. — Бул анын когнитивдик потенциалын төмөндөтүп, адамды нейродегеративдик ооруларга көбүрөк жакындатат. Биз гиппокамп — жаңы нейрондорду жаратуучунун негизги борбору, мээ старею процесстерин сездирбегенгени жөнүндө унутпашыбыз керек. Ошондуктан активдүү гиппокамптын жоктугу мээнин стареюүн тездетиши жана деменция мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.»

Изилдөөлөр көрсөтөт, навигациялык программаларга таянган адамдар мейкиндик ойлонууга байланышкан көйгөйлөргө туш болушат. Практикалык наачарлык когнитивдик карталарды жаратууну жана чыгарууну кыйындатат, бул адамды технологияларга көз каранды кылат. «Креативдүүлүк жана стандарттуу эмес маселелерди чечүү мүмкүнчүлүгү төмөндөйт. Навигация маалыматты интеграциялоону, чечим кабыл алууну жана прогноздолгун талап кылат, бул талкууга татаал когнитивдик процесстерди активдейт», — дейт Мясоед. — Бул тренингдерсиз мээ ийкемдүүлүгүн жана стандарттуу эмес жагдайларга жооп берүү жөндөмүн жоготот. Биз гиппокампынын тез жооп берүү мүмкүнчүлүгүн жоготуп жатабыз.»

Технологияларга туруктуу көз карандылык стрессти туудурушу мүмкүн, эгер түзүлүш бузулса (мисалы, GPS иштебей калганда), бул болсо, адилеттүү өзүн-өзү ишенимсиз сезүүгө алып келет. Бул бейтааныштыкты туудурган сезимине, тынчсызданууга жана 심한 паникалык чабуулдарга алып келиши мүмкүн.

Ошондой эле, навигаторлорду колдонуу көбүнчө маршрутка механикалык түрдө көзөмөл өткөрүүгө алып келет. Адамдар жаңы жолдорду изилдебей, максатка жетүү процессин автоматташтыруу аркылуу, физикалык жана когнитивдик активдүүлүктү төмөндөтүп, жалпы ден соолукка терс таасирин тийгизет.

«Эң тынчсыздандыргандары, биз деталдарды байкабай калабыз. Буга чейин, маршрутту эстеп калуу үчүн биз ассоциацияларды түзгөнбүз — жарнактар, дүкөндөр, кесилиштер, коомдук транспорт. Эми, эгер бизди навигаторлорсуз калтырсак, биз белгилүү деталдарды тез эстей албайбыз, анткени мээ боордукка таш болуп, автоматташтырылган процесс менен иштейт», — деп жыйынтыктоого маанилүү, — дейт Мясоед.